С 2008 года по решению Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных наций совместно с Всемирной организацией здравоохранения ежегодно 15 октября проводится «Всемирный день чистых рук». Этот день призван повысить уровень осведомленности населения о положительном влиянии мытья рук на здоровье.
Многие болезни и состояния, вызываемые как вирусами, так и бактериями, могут распространяться через грязные руки, включая простудные заболевания, грипп, вирусные гепатиты, кишечные инфекции и др.
Придерживайтесь 5 простых правил при мытье рук, чтобы сохранить свое здоровье:
- - смочите руки теплой, по возможности, водой и намыльте их (или нанесите небольшое количество жидкого мыла (более предпочтительно) размером с горошину;
- - трите руки до тех пор, пока мыло не вспениться, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями;
- -продолжайте тереть руки еще 15 секунд;
- - смойте мыло под проточной водой;
- - высушите руки при помощи бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.
Если вы соблюдаете личную гигиену и часто моете руки, не всегда такие правила соблюдают окружающие люди, которые дотрагиваются до тех же предметов, что и вы, например, в транспорте, в магазинах, на работе.
Руки надо мыть обязательно:
- - до, во время и после приготовления пищи;
- - перед принятием пищи;
- - после ухода за больным членом семьи;
- - перед тем, как будете обрабатывать раны, порезы, ссадины на коже;
- - после посещения туалета
- - после смены подгузников или ухода за детьми;
- - после кашля, чихания, очищения носа;
- - после ухода за животными;
- - после обращения с бытовыми отходами;
- - после возвращения домой с улицы.
Чем же опасны немытые руки?
Через немытые руки могут передаваться большое количество заболеваний, которые могут протекать довольно тяжело и требуют специального лечения: кишечные инфекции (например, сальмонеллез, холера, дизентерия, гепатит А, энтеровирусная инфекция, ротавирусная инфекция, и многие другие), воздушно-капельные заболевания (ОРИ, грипп), паразитарные болезни (глисты), заразные кожные (чесотка) и грибковые, а также стоматиты, конъюктивиты, дерматиты.
Здоровье начинается с чистых рук!
Отделение профилактики
УЗ «3-я ЦРКП»
.jpg)
.jpg)
